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豆苗 育ててみた

豆苗が栄養価にとても優れていると聞き早速購入して食べてみました。
おいしいですよ。

50g(この写真の半分くらい)で、ビタミンの1日分を十分に取れるそうです。
ビタミンA、葉酸、ビタミンC も1日分の7割以上を摂取できます。
さらに、βカロテンとビタミンCは、小松菜とほぼ同じ、タンパク質、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6は、あの免疫力を高める小松菜よりももっと多く含んでいます。小松菜はたけしのみんなの家庭の医学 で勧められていたスーパーフードですね。

この豆苗ですが、根元からきって使った後、水に入れておいておくとまた伸びてくるということでいま育てています。1週間ほどたちましたが現在1cmぐらいになっています。

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スプラウト 種 【 豆苗(とうみょう) 】 種子 1L

タグ:豆苗
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ホワイトデーのお返し [面白グッズ見つけた!]

バレンタインにはチョコをもらいましたか?
3月14日のホワイトデーのお返しにおススメのアイテムが楽天にありました。
今から手に入れておいてお返しの品を用意しておくと安心ですね。

ホワイトデーには、「お風呂でアロマ♪カオルバス」 はどうでしょう?
カオルバスは、お風呂でアロマが楽しめるアロマポットです。
ポットにお湯を入れ、アロマオイルを垂らしてお風呂に浮かべます。
LEDの幻想的な明りとアロマが楽しめてお風呂でリラックスできます。
LEはろうそくのようにはためいてとてもきれいです。
電気を消してこのカオルバスを浮かべるといいですね。

お風呂以外でもアロマポットとして使えるのでとても便利です。
タイマーがついているので眠りを誘うアロマとしても使えます。

電池式で、単三乾電池3本が必要です。




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NHKまちかど情報室2月2日紹介商品 ふたの位置が食材の量に合わせて変えられる保存容器: [NHKまちかど情報室紹介商品使ってみました]

NHKまちかど情報室2月2日に紹介された商品 ふたの位置が食材の量に合わせて変えられる保存容器、富士商 Ferio エア リデューサー を早速購入して使ってみました。

これはいい容器ですね。
蓋のレバーで簡単に密閉したり開封したりできるので簡単です。
動画のようにコーヒー豆を密封してみましたが香りが飛ばないのでとてもいいです。
開閉の回数が多いコーヒー豆なので使いやすさがとても適していました。

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動画がわかりやすいのでこちらをどうぞ・・・








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Amazon.co.jp: 富士商 Ferio エア リデューサー ミディアム



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沸騰ワード2月3日 キャビアライム

2月3日の沸騰ワードでは、果物の宝石、キャビアライム を取り上げていました。
Finger Limes フィンガーラインム というのが正式名のようです。
割ると中からプチプチしたキャビアのような実が出てきます。
1本3,000円もするそうです。


[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

フィンガーライム1パック、50g前後、4〜7個前後
価格:1099円(税込、送料別) (2017/2/3時点)




フィンガーライム40g【USA産】

これがキャビアライムの木です。
3,000円は出せないから苗から育ててみましょう。




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Amazon.co.jp: フィンガーライム アトラシカ 



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